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冷えとりでお悩みなのは、靴下の重ねばきで大きくなった足に合う靴を見つけることです。特に私のように足でか女子は本当に靴を探すのも大変。でも、冷えとりしていても、ファッションを楽しみたいですよね！ そんな私がたどり着いた靴がダンスコのイングリッドなんです。 · 画像私の冷えとりファッション春夏コーデ17一覧 「私の冷えとりファッション春夏コーデ」 画像で一覧にしてみましたのでご覧ください(*^^*) 冷えとりファッションに合うコーデ服最強アイテムは〇〇と〇〇で決まり!!冷えとりファッション秋 デニム素材がピッタリな季節になってきた この連休に、少しずつ秋物の服に衣替えをしている最中です。 といってもトップスはまだまだ半袖を着続けるつもりではいるのですが（笑） その中に、春に買ったデニムのシャツがあって、すっかり存在

柳沢とも子の "30秒冷えとりダイエット" とは、30秒のエクササイズで冷え性を改善する調整法です。この30秒冷えとりダイエットに、あと30秒プラスし、たった1分でできる"お腹・ウエスト引き締めエクササイズ"をご紹介します！ 冷えを改善＆ぺたんこお腹をめざしましょう！冷えとりファッションや冷えとり製品のご紹介をしています。 6日前 母の日に笑顔の花がたくさん咲きますように☆ミ 11日前 身体の不調がなくなる？第4回「夏の冷えとりファッション」 冷えとり先生のリレーコラム 温活でキレイ生活はじめましょ！ topヘ 冷えとり日和365 topヘ;

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 · 寒さも本番を迎え、身体の冷えが気になるシーズンです。健康法のひとつとしてすっかり定着した「冷えとり」ですが、長年実践してきた青木美詠子さんに、冬ならではの過ごし方について、お伺いしてきました。Photo：砂原文 text花粉症が怖いから春が嫌いという方もたくさんいるとは思いますが、花粉は肝臓の毒をだしてくれる大切なきっかけになるもの。この際、思い切って浴びると、それをきっかけに肝臓の毒が一気に出てくれます。 そして、冷えとりでもどんどん薄着になってきて、重ねばき靴下がきれいめ冷え取りスタイルにおすすめ サイハイ ニーソ 綿 冷えとりカバーソックス 踵から履き口まで65～75センチ。コットンリブのひざ上靴下 レディース メンズ オーバーニー ソックス ニーハイソックス 綿混 超ロング 冷え取り ブラック おしゃれ 大きめ m/l 日本製 841i9/

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0419 · いざ冷えとりをはじめよう！と思い、まず気になるのは服の組み合わせではないでしょうか？ まず、冷えとりファッションの基本はズバリ「頭寒足熱」です。 「頭寒足熱」を心がけ、一年中冷えとりファッションを楽しみましょう。10年に、暮らしとおしゃれ編集部から出版された本『冷えとりガールのスタイルブック』をご存じでしょうか？ 冷えとりガールの間では通称「黄色い本」と呼ばれ、今でも大切に読んでくださっている方も多いとか。 あれから9年、

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